Pensando nisso, hoje vamos falar um pouco da abordagem da fisioterapia na prevenção e melhora da performance em algumas atividades 🍎 esportivas, seja ela a nível de competição ou simplesmente recreação.
Além disso, são indicados exercícios para fortalecer os músculos de estabilização 🍎 central, conhecidos como core e cintura escapular, buscando melhorar a função dos membros e evitar a instabilidade articular e alterações 🍎 biomecânicas.
Fisioterapia e qualidade de vida
Utiliza-se de conhecimento e recursos próprios como parte do processo terapêutico nas condições psicofísico-social para promover 🍎 melhoria de qualidade de vida.
CUIDAR DA SAÚDE COMEÇA NA PREVENÇÃO.
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