A pressa para conquistar um corpo mais definido e superar os próprios limites leva muitas pessoas a exagerarem na prática 🧾 dos exercícios, sem a devida atenção para evitar riscos.
Em relação aos atletas, essa falta de cuidado é ainda mais grave, 🧾 pois pode ocasionar lesões e contusões sérias que vão comprometer brazino aposta performance.
Nesse sentido, é importante saber o que é fisiologia 🧾 do esporte e como ela pode beneficiar os desportistas.
Os profissionais que trabalham nessa área estudam os efeitos das atividades físicas 🧾 nas doenças, para, assim, definir estratégias para redução e reversão da progressão de determinada patologia, evitar contusões, tratar lesões de 🧾 modo mais eficaz, entre outros benefícios.
Para saber mais sobre esse assunto e conhecer como surgiu essa metologia, siga a leitura!
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