A natação, o futebol, a luta, a dança e a queimada são ótimas opções de esportes na fase infantil.Confira!
O Dia 👏 das Crianças é uma excelente data para lembrar da importância da atividade física na vida delas por meio da prática 👏 esportiva infantil e da prevenção de inúmeros problemas relacionados à saúde, como respiratórios, cardíacos e até mesmo posturais, bem como 👏 para todo o desenvolvimento do corpo, tanto ósseo quanto muscular.
Antes de listarmos os esportes mais indicados para as crianças, nós 👏 responderemos as seguintes dúvidas:
Esporte infantil: existe uma idade ideal para começar?
Quais os benefícios do esporte para crianças?
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