Por que devemos nos preocupar com a frequência do consumo de Red Bull?
As bebidas energéticas, incluindo o Red Bull, Monster 🌜 e Rockstar, são conhecidas por criciuma e chapecoense palpite dose alta de cafeína e outros estimulantes, projetados para manter as pessoas acordadas e 🌜 com energia durante o dia. No entanto, um consumo excessivo pode ter efeitos adversos em criciuma e chapecoense palpite nosso corpo. O que 🌜 muitas pessoas podem não saber é que as bebidas energética, podem ser prejudiciais à saúde se consumidas com excessiva frequência.
O 🌜 que dizem os especialistas sobre o assunto?
A Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA) recomenda que a dose diária aceitável de 🌜 cafeína seja de até 400 mg para adultos saudáveis, o que equivale a quatro xícaras de café ou duas latas 🌜 de bebidas energéticas. Alguns especialistas recomendam que as pessoas limitem o seu consumo de bebidas energias em criciuma e chapecoense palpite uma por 🌜 dia ou menos, especialmente aqueles com sensibilidade à cafeina ou problemas de saúde subjacentes.
E o Red Bull?
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