As pessoas envolvidas com o esporte sabem de sinais arbety grande importância, e constantemente se questionam sobre o que um atleta 2️⃣ deve fazer para se concentrar.
Trabalhei com um treinador que em alguns momentos, interrompia o treino e pedia que os atletas 2️⃣ se concentrassem.
Prontamente o grupo parava, abaixava a cabeça, fechava os olhos e permanecia assim por alguns segundos.
E só a partir 2️⃣ dessa pequena parada o treino recomeçava.
Um dia perguntei para os atletas o que eles faziam e em que pensavam enquanto 2️⃣ estavam ali de cabeça abaixada, e eles não souberam me responder.
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