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Isso é reflexo das últimas décadas, 🌧️ onde as exigências das demandas físicas, técnicas, táticas e psicológicas no futebol têm sofrido acréscimos acentuados.

Como resultado a esse aumento 🌧️ de exigências, também houve alterações significativas no volume de treinamento, ou seja, as cargas de treinos e jogos expõem os 🌧️ atletas a níveis elevados de estresse físico e emocional.

Da mesma forma que a modalidade se desenvolveu, surgiu a necessidade de 🌧️ controlar as cargas de treino e jogos referente às diferentes demandas.

Além disso, a avaliação das necessidades individuais dos atletas também 🌧️ se tornou necessário.