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ajuda a transformar ♠ o alimento em energia e mantém o sistema nervoso saudável

. No entanto, o corpo humano não consegue produzir tiamina sozinho ♠ e, portanto, é necessário obtê-lo por meio da dieta.

Como uma das

oito vitaminas B, a tiamina ajuda a converter os carboidratos ♠ în energia, além de ajudar o corpo a metabolizar gorduras e proteínas

pedia : wiki.BET Tem produzido muitos programas amados, como 🧲 Sistas, The Oval e

Soul, e tem honrado o talento afro-americano por gerações com seus prêmios anuais BAT.

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