A bebida energética Red Bull contém grande quantidade de cafeína, carboidratos e outros estimulantes. o que pode provocar efeitos negativos 🌞 em sprint sport excesso! De acordo com a American Heart Association (o consumo diário seguro da Cafina éde aproximadamente 400 miligramas 🌞 para adultos saudáveis), O equivalente à cerca um 3 ou 4 cups(cafécom leite) do café – dependendo pelo tamanho na 🌞 xicarae ao método se preparo;
Red Bull contém aproximadamente 80 miligramas de cafeína em sprint sport uma lata com 250 ml, sendo 🌞 que a quantidade diária recomendada pode ser facilmente excedida Com o consumode apenas algumas Latas. Portanto também é recomendável limitar 🌞 seu uso daRedBu à 1 ou duas frações por dia – dependendo pela tolerância individual e dos outros fatores - 🌞 como O consumidor das outras fontes Decafina
Além disso, é importante lembrar que o consumo excessivo de bebidas energéticas pode levar 🌞 a sintomas como nervo.ismo e irritabilidade), inseônia ( batimento cardíaco acelerado) pressão arterial alta ou até mesmo convulSõesou problemas cardíaca: 🌞 Por isso também É fundamental beber Red Bulle outras substâncias energia com moderação para consultar um médico em sprint sport 🌞 caso se dúvidas/ preocupações sobre seu uso!
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