Este artigo explora a idéia de se concentrar em galea bet melhorias continuas em galea bet vez de buscar vitórias esmagadoras. Em ☀️ vez de nos preocuparmos em galea bet obter resultados drásticos em galea bet um curto período de tempo, por que não tentarmos ☀️ nos concentrar em galea bet melhorar em galea bet 1% todos os dias?
A História de Chris Nikic e o Desafio "1% Better"
Vamos ☀️ começar com a história do atleta Chris Nikic, o primeiro atleta com síndrome de Down a completar um triatlo Irman. ☀️ Ele criou o "1% Better Challenge", um desafio que incentiva as pessoas a melhorarem em galea bet 1% ao longo de ☀️ 30 dias, que promove a conscientização sobre síndrome de Down e capacita os indivíduos a atingirem seus objetivos.
Os Pequenos Ganhos ☀️ Acumulados Tornam-se Immensos
Se você se comprometer a melhorar continuamente e ficar 1% melhor do que era ontem, poderá obter resultados ☀️ impressionantes em galea bet menos de um ano. Já que na prática isto significa ser aproximadamente 37 vezes melhor do que ☀️ estava quando começou. Esta estratégia, conhecida como "Marginal Gains" é usado por equipas desportivas com grande sucesso. (Confira a ilustração ☀️ abaixo.)
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